Toda muller sempre quere ser nova e fermosa. Pero co paso do tempo, a mocidade pasa, aparecen os primeiros signos de envellecemento, seguidos de engurras máis profundas. A industria da beleza ofrece unha gran cantidade de produtos para o coidado da pel, procedementos cosméticos e vitaminas para o coidado da pel. Non obstante, en busca de produtos lifting naturais, eficaces e económicos, recorremos a receitas populares e métodos de auto-rexuvenecemento da cara.
causas das engurras
É imposible desfacerse completamente do problema da aparición de engurras, pero é posible atrasar o envellecemento da pel. E isto é moito máis doado que suavizar as engurras que xa apareceron. As engurras e a súa aparición temperá non son só unha mancha, senón tamén un indicador de problemas no corpo. É importante abordar integralmente a súa prevención e eliminación, xa que as causas do envellecemento da pel non sempre están nas propiedades da pel. Os seguintes factores poden provocar a aparición de engurras e o envellecemento prematuro da pel:
- Exceso de peso e perda de peso repentina: baixo a presión do exceso de graxa, a pel flágase, os músculos da cara debilitanse e, cunha forte perda de peso, o óvalo da cara non ten tempo para apretar segundo as novas formas;
- malos hábitos: o alcohol e o tabaquismo conducen á deshidratación da pel e inhiben os procesos metabólicos, mentres que a elasticidade da pel diminúe, a tez empeora;
- estilo de vida pouco saudable: a dieta desequilibrada, o estrés, a falta de exercicio e un descanso adecuado desgastan o corpo, o que só pode afectar o estado da pel;
- Uso de cosméticos inferiores: os cosméticos poden conter ingredientes sintéticos inferiores ou críticos que non benefician o teu rostro;
- ecoloxía desfavorable: a pel absorbe substancias nocivas do aire, está exposta a un ambiente agresivo (xeadas e luz solar) e, como resultado, deshidrata-se;
- problemas de saúde: as engurras só poden ser un síntoma dunha enfermidade máis grave e trastornos hormonais;
- predisposición xenética: para saber o que agarda o teu rostro no futuro, observa con máis atención as caras dos teus parentes maiores;
- Estrutura da cara: maloclusión, queixo débil pode causar engurras.
Características do coidado do lifting
Un complexo de procedementos anti-envellecemento non pode ser común a todo o sexo xusto. Os coidados cosméticos dependen da túa idade, do tipo de pel e do tipo de engurras que estás a tratar. Hai dous tipos principais de engurras:
- mímica (ou dinámica) - aparece primeiro na nosa vida; cada persoa ten a súa propia forma de expresar emocións no seu rostro, e as engurras faciais aparecen nas áreas de contracción activa dos músculos faciais;
- estático (idade, gravidade): unha persoa atópase con eles xa na idade adulta; tales engurras aparecen independentemente das características das expresións faciais: a pel envellece, a produción de coláxeno diminúe, a elasticidade pérdese, o oval cae. Baixo a influencia da gravidade, a pel flácida tende a ceder e prodúcese ptose facial.
As primeiras engurras, provocadas por expresións faciais activas ou coidados insuficientes, poden aparecer xa aos 25 anos.
Formas de tratar as engurras, dependendo da idade
Durante a vida, o noso rostro sofre unha serie de cambios, como resultado dos cales aparecen engurras de diferentes profundidades:
- En primeiro lugar, atopámonos con engurras superficiais: unha fina rede que comprometeu a capa superior da pel. Aparecen aos 25-30 anos, polo que a prevención debe iniciarse canto antes. Neste momento, é importante proporcionar á pel unha nutrición adecuada, evitar o estrés e os malos hábitos, e observar o sono e a vixilia. A rede de engurras superficiais pódese eliminar con peeling, masaxe facial relaxante e cosméticos hidratantes.
A aparición prematura das engurras debe temer especialmente polos propietarios de pel seca. A deshidratación é unha das razóns para a aparición das primeiras engurras, que será difícil de suavizar no futuro. Pero a pel oleosa e normal tamén necesita o coidado axeitado, xunto cunha limpeza exhaustiva.
As engurras superficiais non só son causadas por expresións faciais activas, senón tamén pola perda de humidade na pel.
- As engurras superficiais poden converterse máis tarde en engurras de profundidade media, causadas por unha interrupción na produción de coláxeno, entre os 40-55 anos. Durante este tempo, a síntese de coláxeno, a principal substancia responsable da elasticidade da pel, diminúe. A pel comeza a perder elasticidade. Nesta fase é importante combinar un estilo de vida saudable cun coidado coidadoso: limpar a pel do rostro, usar produtos hidratantes e tonificantes. Desfacerse das engurras media-profundas require un enfoque integrado serio.
- Ademais das capas da epiderme, a graxa subcutánea tamén participa na formación de engurras profundas. O grao de expresión de tales engurras depende do ambiente, do coidado e da predisposición xenética. Co paso do tempo, a calidade da pel comeza a deteriorarse e o óvalo comeza a ceder. Normalmente estes defectos aparecen entre os 55 e os 65 anos. Os medios destinados a proporcionar nutrientes e coláxeno á pel deshidratada non penetran nas capas máis profundas da derme e, polo tanto, non son moi eficaces. Polo tanto, paga a pena engadir masaxe, ximnasia facial e dispositivos especiais para o rexuvenecemento a todos os procedementos xa utilizados. Na loita contra as engurras profundas, a ferretería cosmética e a cirurxía plástica veñen ao rescate.
Hai o coidado máis eficaz para cada idade. Non obstante, se superas un determinado límite de idade, non debes abandonar todos os procedementos cosméticos anteriores: engade outros novos e un enfoque tan integrado dará un mellor resultado.
Recomendacións xerais para a preservación da mocidade
Co paso do tempo, a pel desaparece, polo que o noso traballo é atrasar a aparición deste desagradable fenómeno. As recomendacións para prolongar a mocidade son similares ás para manter a saúde en xeral:
- comer con moderación e de forma equilibrada;
- Para facer deporte;
- beber auga suficiente (polo menos 1, 5 litros por día);
- Durmir o suficiente (o sono debe durar polo menos 6 horas);
- Elimina os cigarros e o alcohol da túa vida. A recomendación número un para manter a mocidade a calquera idade é manter un estilo de vida saudable.
Conseguir unha pel radiante e un óvalo facial tonificado tamén require produtos e procedementos de limpeza, nutrición e reafirmación.
Para protexer o teu rostro da aparición dun segundo queixo, toma unha cómoda almofada ortopédica para durmir, non leas mentres estás deitado e observa a túa postura. Unha cabeza inclinada baixa provoca a formación dun pregamento da pel, que máis tarde se converte nun defecto cosmético.
Coidados antienvellecemento no fogar
Os tratamentos cosméticos na casa poden incluír tanto o uso de produtos preparados (comprados na tenda) como un enfoque totalmente natural con cremas e máscaras feitas a man. Non debes escoller só unha cousa e rexeitar categoricamente a outra, xa que ambas direccións son boas na loita pola mocidade. Entón, para axudar co rexuvenecemento na casa, veña:
- Cosmética de tenda e artesanal: cremas hidratantes, nutritivas, reafirmantes, peelings, máscaras, tónicos seleccionados segundo a túa idade e tipo de pel; Todo isto apoia a frescura e elasticidade do teu rostro. Os cosméticos para o coidado da pel axudan a combater as primeiras engurras aos 25-30 anos e retardan a aparición de signos de envellecemento aos 40 e máis aló;
- Ximnasia facial e masaxe: mellorar a circulación sanguínea e fortalecer os músculos da cara é un excelente método de prevención e eliminación de engurras. Aos 35 anos, os procesos metabólicos ralentízanse e xa non abonda con aplicar cremas na capa superior da pel. a ximnasia acelera a circulación sanguínea, as células están saturadas de osíxeno e as engurras son suavizadas desde o interior;
- Cosmetoloxía de hardware: o progreso non se detén, polo tanto, coa axuda de dispositivos especiais, pode levar a cabo un procedemento de cosmetoloxía profesional. A pesar do coidado coidadoso, a calidade da pel deteriorouse co paso dos anos, aparecen engurras medias e profundas e o rostro flágase. O problema do envellecemento despois de 45 anos resólvese ben mediante procedementos de inxección de salón e cirurxía plástica, ben mediante aparellos estéticos domésticos;
- método exótico de rexuvenecemento: caracois Achatina. O moco destes moluscos contén unha gran cantidade de substancias que restauran e nutren a pel. Con este procedemento, as engurras superficiais desaparecen e as engurras máis profundas son suavizadas. A terapia con caracol será útil tanto en 30 como en 50 anos.
Peelings e máscaras caseiros contra as engurras aos 25-35 anos
A pel facial delicada quere ser coidada e subministrada con vitaminas, limpa e hidratada suavemente. As tendas ofrecen unha gran variedade de exfoliantes, cremas hidratantes e nutritivas, máscaras e locións, entre as que podes atopar produtos axeitados segundo o teu tipo de pel, idade e gustos. Non obstante, para estar completamente seguro da composición do produto, é moito máis sinxelo e barato facelo vostede mesmo. O primeiro paso no coidado cosmético é a limpeza, que facemos cun peeling. Ao eliminar as partículas mortas da epiderme, igualamos o ton da pel e aseguramos unha mellor penetración dos nutrientes nas capas máis profundas da pel. Ademais, o fregado permítelle desfacerse das engurras superficiais. O peeling ten unha base cremosa con partículas de peeling. Hai moitas variacións na composición para peelar, e aquí tes algunhas delas:
- Exfoliante de avea de oliva para pel mixta:
- picar 1 colher de sopa. l. avea nunha licuadora ou moedor de café;
- mestura con 2 culleres de sopa. l. aceite de oliva;
- engade 3 gotas de aceite de rosa;
- Mestura os ingredientes ata que quede suave. A avea limpa suavemente a pel, proporciona elasticidade, suaviza liñas finas e combate a inflamación, mentres que o aceite de rosa elimina as manchas de idade e o ton.
- Exfoliante de café con iogur para pel oleosa:
- 1 cucharadita de café moído mesturado con 1 colher de sopa. l. iogur baixo en graxa;
- Engade 3 gotas de aceite esencial de romeu. O iogur baixo en graxa coida a pel e dálle un brillo mate, o café ten un efecto tonificante, o éter de romeu aumenta a circulación sanguínea e favorece a renovación celular.
- Exfoliante de froitas para pel seca:
- rallar un cuarto de mazá;
- mestura a masa resultante con puré de patacas de medio plátano;
- Engade 1 colher de sopa. l. avea triturada;
- verter 1 colher de sopa. l. kefir baixo en graxa;
- Mestura todos os ingredientes. A polpa do plátano suaviza e nutre a pel, a mazá ilumina o rostro e uniformiza a cor.
Para os propietarios de pel normal e oleosa, recoméndase facer tal peeling 3 veces por semana, para nenas con pel seca e sensible, reducir o procedemento a 1-2 veces por semana. A maquillaxe debe eliminarse primeiro da cara. En canto ás cremas, podes enriquecer o teu produto favorito da tenda engadindo 2-3 gotas de aceite esencial. Os aceites lifting, suavizantes, reafirmantes e suavizantes son os ésteres de romeu, sándalo, xeranio e lavanda. Eliminan os radicais libres, suavizan as engurras finas, saturan a pel con nutrientes. Tamén se deseñaron máscaras nutritivas especiais para preservar a complexión da pel facial. Eles suavizan pequenas engurras e equilibran a tez. Aquí tes as receitas para algunhas máscaras:
- Máscara lifting de xelatina:
- Mestura 3 culleres de té de xelatina cun cuarto de cunca de leite e deixa inchar;
- levar a mestura resultante nun baño de auga a un estado de masa viscosa homoxénea (pero non fervida);
- Engade 2 culleres de sopa. l. mel líquido e 3 culleres de té. glicerina e mestura ben. Aplique a mestura arrefriada no rostro cun pincel ao longo das liñas de masaxe en varias capas. Deixar actuar durante 15 minutos e enxágüe con almofadas de algodón húmidas. A xelatina é o mesmo coláxeno: dálle á pel suavidade, aveludez e elasticidade
- Máscara de algas:
- 2 cdas. l. verter algas en po con auga (media cunca) e deixar durante media hora;
- engade 1 colher de sopa á mestura. l. xenxibre relado, aceite de oliva e leite;
- Traer a composición á homoxeneidade. Aplique a máscara durante 20-25 minutos, despois enxágüe con auga. A máscara de algas ten propiedades de drenaxe linfática, antiedematosas e rexuvenecedoras.
- máscara de barro:
- folla de repolo fresca Despeje 6 culleres de sopa. l. crema quente e deixar durante 8 minutos;
- picar a folla e mesturar coa nata;
- Engade 1 colher de sopa. l. mel e arxila vermella;
- Levar a mestura á homoxeneidade. Aplique a composición arrefriada á pel e manteña durante 20 minutos, despois enxágüe con auga. A máscara de barro ten un efecto reafirmante pronunciado e é apta para persoas maiores de 40 anos.
As máscaras deben aplicarse en todo o rostro, excepto na zona do contorno dos ollos e dos beizos. Unha contraindicación para o uso de cosméticos domésticos pode ser a intolerancia individual aos compoñentes da composición.
Rexuvenecemento con caracois Achatina de 25-50 anos
Para os máis atrevidos e audaces, hai un método bastante exótico de rexuvenecemento facial, coa axuda de baba de caracol. Durante o procedemento, os caracois Achatina son plantados na cara, que se moven lentamente sobre a pel, exfoliando, masaxeando, deixando rastros de moco. É o segredo secretado polos moluscos que ten a principal función rexuvenecedora. A baba de caracol de Achatina contén:
- Alantoína, que rexenera a pel e combate os radicais libres;
- filtro solar natural que protexe contra a radiación UV nociva;
- Vitaminas A, C, E, suavizantes, hidratantes e nutritivas para a pel;
- ácido glicólico, que limpa das células mortas;
- elastina natural que mellora a turxencia da pel;
- coláxeno natural, estimula a síntese do seu propio coláxeno e aumenta a elasticidade da pel.
Nos salóns de beleza, o procedemento de rexuvenecemento de Achatina é bastante caro. Pero os caracois pódense mercar e criar na casa. Necesitas un acuario cun volume de polo menos 10 litros con terra na parte inferior que hai que cambiar regularmente. Os mozos de moluscos son alimentados 1-2 veces ao día, os adultos - un par de veces por semana. Os caracois aliméntanse de pepinos, cabaciñas, follas de repolo, mazás.
Antes da masaxe, a pel debe ser limpada, despois tomar unha posición horizontal e colocar suavemente sobre a cara do molusco. Unha sesión de masaxe dura entre 30 minutos e 1 hora. Ao final do procedemento, o caracol devólvese ao acuario e o moco déixase na cara durante outros 15 minutos e despois lávase con auga. Despois aplícase unha crema hidratante. Unha contraindicación para o procedemento é a intolerancia individual ao moco de caracol (alerxia). Os caracois manexan facilmente as engurras finas, suavizan as engurras medias e profundas e evitan a aparición de novos defectos cosméticos, polo que o procedemento é útil tanto para mulleres novas como para mulleres máis maduras. .
Non confundas a masaxe de caracol coa hirudoterapia, que tamén se usa en cosméticos anti-envellecemento. En ningún caso debes traballar só con sanguijuelas. Este procedemento só o realiza un profesional cualificado.
Masaxes e ximnasia contra as engurras aos 35-55 anos
Desafortunadamente, as engurras non só afectan a superficie da pel, senón que tamén deforman as capas máis profundas da derme. Polo tanto, a loita eficaz contra as engurras medias á idade de 35-50 anos é un efecto sobre as dobras da pel desde o interior, xa que os nutrientes das máscaras e cremas practicamente non penetran na pel. As masaxes e os exercicios faciais melloran a circulación sanguínea e favorecen os procesos metabólicos na epiderme. Como resultado, as células da pel están saturadas de osíxeno, os músculos da cara están tensados e a flacidez do óvalo desaparece. Recomendacións xerais para ximnasia ou masaxe facial:
- primeiro estudar coidadosamente a técnica de masaxe correcta e liñas de masaxe da cara para evitar consecuencias desagradables;
- o procedemento debe realizarse con aceite ou crema (pero non sobre a pel seca);
- A masaxe clásica comeza cun suave acariciar a pel na dirección das liñas de masaxe;
- despois de "quecer" a cara, débese proceder a unha suave presión sobre a pel; cómpre completar o proceso tocando a cara coa punta dos dedos.
Todos os movementos durante a masaxe deben ser limpos e lixeiros, para non ferir a pel.
Antes de comezar a ximnasia facial, é mellor consultar a un cosmetólogo, xa que as accións torpes poden provocar a aparición de novas engurras faciais.
Ferretería cosmética de 45 a 60 anos
O máis eficaz para as engurras medias e profundas é o uso de dispositivos cosméticos especiais. A súa acción tamén se estende ás capas profundas da derme, o que proporciona un efecto positivo notable. Os dispositivos difiren na natureza do efecto sobre a pel. As contraindicacións para o uso de dispositivos son inflamación e lesións cutáneas, neoplasias na zona afectada, trastornos da coagulación do sangue, arrefriados, sinusite, enfermidades infecciosas, reforzo de ouro e platino, embarazo.
Táboa: Tipos de aparellos para o rexuvenecemento e os seus efectos
| Tipos de aparellos para o rexuvenecemento | acción |
|---|---|
| LEDs | Normalización do fluxo sanguíneo, produción de coláxeno natural |
| Alimentado por microcorrente | recuperación dos músculos faciais |
| galvánica | endurecemento da epiderme |
| láser | Renovación das capas superiores da epiderme, eliminación de partículas mortas da pel |
comentarios
Manter a pel nova e saudable non só está no poder das esteticistas profesionais. Cun manexo coidadoso do teu corpo, a dieta e os coidados adecuados, a combinación hábil das receitas da avoa para remedios naturais con novas técnicas anti-envellecemento, medicamentos e dispositivos, podes manter o teu rostro novo e radiante durante moitos anos.